速くおよび自由な N区分 パナソニック施設照明器具 NNY20005LF9 ベースライト 高天井用 LED ベースライト
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NNY20005 NNY20005LF9 畳数設定無し 電気工事必要 天井直付型 LED(昼白色) 高天井用照明器具 中角タイプ 防噴流型·耐塵型·定格出力初期照度補正型 パネル付型 マルチハロゲン灯250形1灯器具相当 1300形

NNY20005LF9
NNY20005LF9



ベースライト 高天井用 LED
電気工事必要
天井直付型 LED(昼白色) 高天井用照明器具 中角タイプ 防噴流型·耐塵型·定格出力初期照度補正型 パネル付型 マルチハロゲン灯250形1灯器具相当 1300形








iDシリーズ」高天井用照明器具(高天井専用集光プリズムタイプライト
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パナソニック NNY20005 LF9 高天井用照明器具 天井直付型 LED 昼白色

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パナソニック施設照明器具 ベースライト 高天井用 NNY20005LF9 LED N
iDシリーズ」高天井用照明器具(高天井専用集光プリズムタイプライト
N区分 パナソニック施設照明器具 NNLK41515J ベースライト 一般形
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一体型LEDベースライト 《iDシリーズ》 20形 埋込型 下面開放型 W220 一般タイプ 800lmタイプ 非調光タイプ FL20形器具×1灯相当  昼白色 XLX200UENJLE9
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パナソニック Panasonic 施設照明特殊環境用LED高天井用照明器具 昼白色 天井直付型マルチハロゲン灯400形器具相当(2000形)  中角タイプ 防噴流・耐塵型 定格出力初期照度補正型NNY20015LF9 | 照明ライト専門タカラshopあかり館
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「第27回 焼津みなとマラソン」に参加してきました




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kenちゃんが途中、マンちゃん、替え玉くんくんをピックアップし、そしておいらを迎えに来てくれました。

蒲原ではyasubeeさんもピックアップし、いざ焼津へ!



遠藤照明 ベースライト 間接照明・建築化照明 ERX1597035 (電源ユニット別売) LED



清水から国一バイパスを西進し、会場の新焼津漁港には9:20頃には到着しました。

ゴール地点。


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制限時間はキビシめの2時間10分。

4か月前に出場した相性のいい「富士フェスタ」は2時間12分でした。

その前のは2時間17分。



正直シンドイ制限時間ですけど、夢は2時間6分、最低でも2時間10分が目標です。



荷物置き場を確保したあと、参加賞を引き換えに行きました。

参加賞はタオルでした。

昔だったらTシャツよりありがたかったけど、最近はオサレなTシャツが増えたからなー。

微妙w



ここで、オーイシさん(旧みりみりさん)と合流しました。

久しぶりー。

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会場には静岡第一テレビの中継車も来ていました。


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サトウ製薬の出店で何かサンプル品らしいのを配ってるのを発見!





ノボリにはサロメチールが!

これは嬉しい。

簡単なクイズに答えてからサンプルをいただきました。



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のど飴とバッチかよwww

がっかりw




荷物置き場に戻って集合写真をば。


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撮影者は参加してないことになっているくんくんです。

でもバレてブログにアップしてもいいことにwww




さーて、スタートの30分前になりました。

早めにスタート地点に向かう途中、こんな素敵な光景を発見!


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焼津名物、黒はんぺんを焼いているのです。

しかも無料サービス。

これはもういただくしかありません。

走る前だというのにw


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特製のタレをまとって旨いこと!

近くにいたオーイシさんとくんくんに1枚ずつ食べてもらったけど、yasubeeさんはかたくなに断られたのでひとりで3枚も食べましたw

あとからkenちゃんとマンちゃんもやってきたので、教えてあげたらさっそくGetしてました。

kenちゃんにいたっては猫マンマまでw





白飯にかつお節をまぶし、出汁をかけただけのシンプルバージョンでしたが、かなり旨かったようです。



しかもバナナまで食べてたんで、釣られておいらもw


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まぐろの佃煮までwww







もうね、大満足です。

このまま走らず終わってもいいくらいw

無料サービスはいい!www




でもちゃんとスタート地点へは向かいましたよw








そしたら、ナガラミさん、発見。

応援に来てくれたんだ。

毎度ありがとうです。

いつか一緒に走りましょうよ。







そして、11:00ジャスト、スタートしました。

抑えめに走るというkenちゃんとマンちゃんに引っ張ってもらうことにしました。

5分45秒/kmあたりで2kmくらい走ってから、6分くらいまで落とす走りにしました。

わりと快調です。

このまま行けそうなくらい。



にしても、今回の大会は美ジョガーが多かった。

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まだ元気だったおいらはスパートして振り返り、kenちゃんマンちゃんを激写。








マンちゃんのスマホからおいらをw





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ってか、kenちゃん、何撮ってるの?

マンちゃんだって小さいし、おいらなんて囲いの中なんですけどwwwww





kenちゃん、Good Job!www




楽しみながらkenちゃんマンちゃんと並走してたんですが、5kmあたりから苦しくなりました。

やっぱ調子に乗っていいほど練習してないしなw

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辛いです。

写真を撮る元気すらありません。

スピード落としてただただ黙々と走るのみです。




そして折り返し地点を通過。

タイムは1時間6分。

関門を1分過ぎてたけど、なぜかおとがめ無しでした。



えっ?

てか、1時間6分?

同じペースで走ってもゴールは2時間12分で制限時間突破出来ず。

確実にタイムが落ちる後半なのだから、これはもう無理?

ってか、その前に15km、1時間35分の関門でシャットアウトになってしまう・・・・・・・・





諦め60%、頑張り40%の気持ちでした。

でも、なんか悔しいから少しだけ頑張ってみることに。

いけるとこまでね。






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100mくらい先から「あと2分で関門です」ってメガホンから。



えっ?

2分ってすぐだよ。

慌ててペースアップしようかとする自分と、ここでバスに回収されたい自分がいました。

結果、嫌々踏ん張ってペースアップ。

関門を通過する時は1分30秒を残すのみでしたw




第二関門をなんとか無事クリア出来たってことは、このペースで行けばゴール出来る?

そんなお気楽気分にもなったので、やっと写真を撮る余裕もw







この大会、フラットなコースなので記録を狙うランナーが多いのかな?

みーんなペース速かったです。

他のレースなら5~10kmくらいで歩いたりペースダウンするランナーがいるのに、この大会はほとんどいない。

凄いな~って思ってたんですが、関門過ぎたらペースダウンするランナーがいきなり増えてきました。

6分くらいで走ってるけど、けっこうたくさんのランナーを追い抜きました。

たぶん、給水所で水飲みながら持参のブドウ糖を摂ったのが効いたんじゃないかと。





やだけど、これはいける?

1km毎の案内がありがたいです。



そういえば、もう一個関門があったはず。

もう19km走ってるけど。

ここまで来たらゴールしたいよね。

苦しいけどタイム的に全く余裕がないので、給水所も半分くらい素通りしました。




ってか、バナナとか補給する食べ物もないどころか、スポーツ飲料もなくて、水のみってどうなのよ?

すべての給水所は水のみでした。

10kmだったらいいけど、ハーフなんだからせめてスポーツ飲料くらい用意して欲しかったな。



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したらね、同時に、

「制限時間まであと1分です」ってメガホンが聞こえてきたわけです。



いや、あの、その・・・・・・・・

21kmのレースを20km走って来たんですけど。

あと、1kmちょいなのに関門なんですか?

ここまで来たら最後まで走らせて欲しいんですけど。

道路占用とかあれこれあるのかもしれないけど、20km走ってきて、残り1kmちょっとでカットアウトするのはいじめとしか思えないなw






ん?

おいら?





ギリギリ通過したとですよ。

そこに、ナガラミさんも待機してくれてました。

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すべての関門をクリアしたあとは1kmちょっと。

回りはホッとしてか歩いてるランナーが多かったけど、頑張って走りました。




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後半の方がタイム縮めたし。

でも、めっちゃボロボロでした。

夕べ、2時までSPEEDのようつべを酒飲みながら見てたからかなぁw




みんなの待つ荷物置き場に戻ると、地面に寝転がってしまいました。


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*くんくんのとこから借りました




にしても、ハーフの2時間切り、いつになったら達成できるのか・・・・・・・・・・・・・・


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今回のデータ

【ジャイアンツ55様専用】 柳田悠岐選手直筆サインボール


今回のコース





そして、その内訳w




最後の関門までのタイムが一番速かったとはw





ここでオーイシさんとはお別れです。

またご一緒しましょうね。

ナガラミさんも荷物置き場まで来てくれたけど、地面に倒れていたのであまり話ができなくてすみませんでした。





今回の温泉は「草薙の湯」です。








ふやけるまで浸かっていましたw

くそぅ、yasubeeさんは運転がないので飲んでやがりましたwww






このあとはyasubeeさんを蒲原で落とし、富士でくんくんを。

この2人は夜に繰り出すらしいw

おいらはそんな元気は残ってませんw



その代わり、kenちゃんとマンちゃんと食事に向かいました。

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kenちゃんは「五目ラーメン大盛り」





マンちゃんは「あんかけ焼きそば」





そしておいらは「坦々麺」です。




辛くてコクがあってめっちゃ旨いです。

でもね、kenちゃんにも言われたけど、走って疲れてる胃腸にこの辛さはかなりきつかったです。

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食後は駐車場まで送ってもらって解散となりました。


辛いレースだったけど、仲間のおかげで充実した一日となりました。

みんな、ありがとう!
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